FITNESS MET

DE MILON CIRKEL

De Milon Cirkel biedt een doeltreffende en tijdbesparende trainingsmethode met 6 volautomatische krachttoestellen en 2 keer 4 minuten conditietraining, waardoor één circuit slechts 17,5 minuten duurt. Toestellen passen zich automatisch aan en bieden weerstand bij de terugkerende beweging, bekend als excentrisch trainen. Groepstraining maakt het leuk en motiverend.

De Milon Cirkel zorgt veilig en effectief voor 30% meer spierversteviging door excentrische training, en verhoogt de stofwisseling 15 keer langer dan reguliere uithoudingstraining. Praktische training duurt 35 minuten, optioneel met 10 minuten warming-up.

Voor gewichtsverlies is spiertraining effectiever dan traditioneel sporten, omdat het de stofwisseling tot 15 keer langer verhoogt. Slechts 6 keer per maand, 35 minuten per sessie, is voldoende om 24/7 meer energie te verbruiken.

De Milon Cirkel is ideaal voor senioren en niet-sportievelingen om veilig basisconditie en basiskracht op te bouwen. Na 6 tot 12 weken leg je een stevige basis voor jarenlang sportplezier.



Met wetenschappelijke onderbouwing benadrukt de tekst dat de Milon Cirkel de stofwisseling tot 15 keer langer verhoogt dan traditioneel sporten, wat het een effectieve methode maakt voor gewichtsverlies, spieropbouw, figuurverbetering en rugklachtenpreventie.

WAT MAAKT FITNESS MET DE MILON CIRKEL ANDERS?

• Korter sporten in 1 cirkel met meer resultaat
• Slechts 35 minuten per training
• 30% meer spierversteviging
• De Milon Cirkel verhoogt je stofwisseling 15x langer dan een gewone uithoudingstraining